Hallo mein Lieben,
diesmal habe ich wieder einen schwierigen Punkt gewählt:
Transfettsäuren reduzieren!
Ich bin mir nicht einmal im klaren wo das Zeug überall drin ist!
In Knabberwerk und preiswerter Margarine auf jeden Fall und auch wohl in manchen Fertiggerichten.
Ansonsten werde ich mich da rein arbeiten müssen. Aber sowas macht mir ja immer Spaß.
Könnt ihr mir da auch weiter helfen? Wo versteckt sich das Teufelszeug überall in unseren normalen Lebensmitteln?
Ich wünsche euch einen tollen Dienstag.
Liebe Grüße
Monika
soweit ich weiß, verstecken sich Transfette dort, wo auf der Verpackung steht: „gehärtete Pflanzenfette“ … das ist wirklich ein schwieriges Thema…ich höre gerne mehr davon 🙂
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Muss mich da wohl wirklich mehr einlesen 🤔
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