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Tipp des Tages

Täglich 30 Minuten am Stück bewegen

Hallo, einen Punkt für heute auszusuchen war nicht ganz einfach. Ich hatte mir meine Kärtchen eigentlich schon in eine passende Reihenfolge vor sortiert. Aber die Punkte, die bei mir als nächstes dran wären passen nicht zur Jahreszeit oder zur für mich gestern begonnenen Fitnesswoche. Aber ich habe natürlich trotzdem einen Punkt gefunden: Täglich 30 Minuten […]