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Fitness / Gesundheit

Fitnesstand 26.10.19

Hallöchen, auch wenn es mir heute nicht so recht ist, letzte Woche habe ich natürlich an meiner Fitness gearbeitet. Wie sieht es also mit meinen offenen Punkten aus? ArthroseSeit ein paar Tagen schmerzt mein kleiner Artri Morgens beim aufstehen. Heftig, aber nur kurz. Verschlechterungen sollen um die Jahreszeit normal sein. Ich warte erstmal ab! Max […]