Innerer Rhythmus

Irgendwie kann ich im Moment meinen inneren Rhythmus / mein Gleichgewicht nicht finden.

4 Kommentare zu „Innerer Rhythmus

  1. Das kenne ich genügend. Nur habe ich mir neuerdings dazu gezwungen wenn Unruhe im Bauch ist, wirklich auf Autogenes Training vor den einschlafen oder extra Bewegung ins freie zu konzentrieren. Und was mir wirklich hilft ist Baldrian für den Tag. Das nimm ich aber wenn wirklich Unruhe ist.

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