Bewegte Kurzpause

Gestern hat uns die Physiotherapeutin wieder im Büro besucht. Diesmal hat sie mit allen Interessierten 15 Minuten Bürogymnastik gemacht. Wir hatten viel Spaß dabei. Im Vergleich zu meiner Altersgruppe war ich wesentlich gelenkiger und geriet auch nicht ausser Atem. Da stellt sich mir wirklich die Frage wie es um meinen Gesundheitszustand bestellt wäre, wenn ich„Bewegte Kurzpause“ weiterlesen

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