Mehr Bewegung

Wie das Gespräch mit meiner Hausärztin am Montag ergab fehlt mir im Moment am meisten meine arbeitsbezogene Bewegung + Stehen. Dabei handelt es sich am Tag schließlich um 4 Stunden. Es fängt schon damit an, das ich Morgens nicht so lange im Bad verbringe und auch den Kleiderschrank nicht lange betrachten muss. Auch bereite ich„Mehr Bewegung“ weiterlesen

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