Hallo meine Lieben, wie ich gestern schon schrieb: Um meine Gesundheit und Fitness muss ich mich regelmäßig kümmern. Und das klappt jetzt auch wirklich „fast täglich“ ohne das es eine zu große Belastung für mich ist. Meine aktuelle Methode funktioniert sehr gut 🙂Und meine anderen zwei Bereiche alle zwei Tage klappt auch überwiegend 🙂 Jetzt„Fitnesstand 20.07.19“ weiterlesen
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